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Sie benötigen in erster Linie 2 Öle im Garraum, sagt Ernährungsexpertin Lise von Krogh gegenüber DinKost.no.Wenn Sie Olivenöl als Ersatz für andere Fette verwenden, haben Sie das gefährliche LDL-Cholesterin in Ihrem Blut gesenkt, ohne das „gute“ HDL-Cholesterin zu senken erfahrungen deutsch.

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Zusammenfassung

Das passt gut zu Fischpudding und Garnelen, die magere Beilagen sind, sagt Ellen-Margrethe Hovland.Geben Sie jedoch zu, eine dünne Schicht aufzutragen, da sonst das Fett in der Mayonnaise die magere Beschichtung auf der Grundierung übersteigt.

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